どうも、ヤーミです。
GWの引きこもって四日間は料理しているか、座って作業（趣味）しているかだったので、久しぶりに外に出た。
休みは終わりだからね～。
家に帰ってきたら、とても腰が痛い…
なんでだ_(:3 」∠)_
今日食べたものでも書いておくか。
自分メモ。
一応たたんでおく
これでたためたのかな？
【朝】なし
＝間食＝ のど飴
＝飲料＝ 生絞りのオレンジジュース・ミルクティー・綾鷹・Dollのジュース（🍓🍇）
【夜】ロールキャベツ・白米・竹の子煮・ぜんまい煮・サラダ（レタス・キュウリ・卵・ハム）
＝間食＝ もみじ饅頭・ハーゲンダッツ
